/widgets.js";var sz=d.getElementsByTagName(s)[0];sz.parentNode.insertBefore(z,sz)}(document,"script","zb-embed-code"));
Matcha Unicorn Smoothie

Στην σειρά συνταγών του Mix & Matcha, δεν είναι η πρώτη φορά που σας παρουσιάζουμε συνταγή από την δημιουργική ομάδα των En Healthy! . ‘Οσοι μας παρακολοθούν, θα θυμούνται την καταπληκτική συνταγή από Brownies την οποία έφτιαξαν αποκλειστικά για εμάς. Αν δεν την έχεις δοκιμάσει ακόμα, σου την συστήνουμε ανεπιφύλακτα!

Αυτή την φορά οι En Healthy συνεχίζουν να μας εκπλήσουν με μια εντυπωσιακή συνταγή για Smoothie η οποία προσφέρει μια διαφορετική γευστική εμπειρία με κάθε γουλιά! Είναι τόσο απολαυστικό όσο φαίνεται!!

Matcha Unicorn Smoothie!

Μερίδες: 2 smoothies

Έτοιμο σε: 12 λεπτά

Τι θα χρειαστείς:

  • 4 φλιτζάνια μπανάνες
  • 1 γάλα καρύδας από κονσέρβα (παγωμένο στο ψυγείο από το προηγούμενο βράδυ
  • 1 κουταλάκι matcha + 1/4 κουταλάκι matcha
  • 1 κουταλάκι turmeric (κουρκουμά)
  • 1 κουταλάκι σκόνη από παντζάρι

Για γαρνίρισμα

  • 2 κουταλάκια αποξηραμένη καρύδα σε κομματάκια

Πως να τα φτιάξεις:

  1. Άλεσε τις μπανάνες σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνουν σαν κρέμα
  2. Πρόσθεσε 2 κουταλιές από την κρέμα καρύδας και ανάμειξέ καλά
  3. Χώρισετο μίγμα σε 4 μπολάκια
  4. Στο πρώτο μπολ πρόσθεσε 1 κουταλάκι Μatcha. Στο δεύτερο μπολ πρόσθεσε 1/4 κουταλάκι Μatcha. Στο τρίτο μπολ πρόσθεσε το turmeric, στο τέταρτο τη σκόνη από παντζάρι και ανάμειξέ τα καλά.
  5. Σέρβιρε σε γυάλινο ποτήρι βάζοντας πρώτα το σκούρο πράσινο και ακόλουθος το ανοιχτό πράσινο, το κίτρινο και το ροζ
  6. Γάρνιρε το με κρέμα καρύδας, αποξηραμένη καρύδα, Matcha σε σκόνη 
  7. Απολαύσε το και κάνε το τέλειο story στο Instagram!

Ξεκίνα σήμερα να φτάχνεις υπέροχες Matcha συνταγές με το 100% βιολογικό Γιαπωνέζικό μας Matcha!

Πάρε με στο Matcha!

 


 

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *